အိမ္မွာရွိတဲ့စတီးဇြန္းတစ္ေခ်ာင္းထဲနဲ႔ တစ္မိနစ္အတြင္း က်န္းမာေရးေကာင္းမေကာင္းစစ္ေဆးနည္း

ပိုက္ဆံလည္း မကုန္ အခ်ိန္ေလး ၁မိနစ္ေလာက္ ေပးယံုႏွင္႔ အေျဖရတဲ႔ နည္းမို႔ လူတိုင္းသိထားသင္႔ပါတယ္ သာမာန္ဇြန္းတစ္ေခ်ာင္းကုိ ယူလိုက္ပါ။ ျပီးရင္ ပံုမွာျပထားတဲ ႔အတိုင္း လွ်ာတစ္ေခ်ာင္းလံုးကုိ ပြတ္လိုက္ပါ။

ဇြန္းတစ္ေခ်ာင္းလံုး သြားရည္ေတြ စိုစြတ္ေန ပါေစ။ အဲ႔ဒီေနာက္ အိတ္အၾကည္တစ္လံုးကုိယူျပီးေတာ႔ စတီးဇြန္းကုိ အိတ္ထဲထည္႕လို႔ ၎အိတ္ကုိ အလင္းေရာင္ ရွိတဲ႔ေနရာ မွာထားလိုက္ပါ။

အိမ္မွာရွိတဲ့စတီးဇြန္းတစ္ေခ်ာင္းထဲနဲ႔ တစ္မိနစ္အတြင္း က်န္းမာေရးေကာင္းမေကာင္းစစ္ေဆးနည္း

( ေနေရာင္ သုိ႔ မီးေခ်ာင္း၊မီးလံုး)တစ္မိနစ္ ေစာင္႔လိုက္ပါ။ ျပီးရင္ေတာ႔ အဲ႔ဒီဇြန္းကုိ ျပန္ၾကည္႔ လိုက္ပါ။

ဇြန္းတစ္ေခ်ာင္းလံုးက သန္႔စင္ေနျပီးေတာ႔ ဘာအနံ႔အသက္ မွမထြက္ဘူး ဆိုရင္ေတာ႔ သင္႕ရဲ႕ကုိယ္တြင္းအဂါၤေတြ အကုန္လံုးေကာင္းမြန္တယ္ ဆိုတဲ႔ အဓိပၸာယ္ဘဲ ျဖစ္ပါတယ္။

အိမ္မွာရွိတဲ့စတီးဇြန္းတစ္ေခ်ာင္းထဲနဲ႔ တစ္မိနစ္အတြင္း က်န္းမာေရးေကာင္းမေကာင္းစစ္ေဆးနည္း

တကယ္လို႔မ်ား အနံ႔က အပုပ္နံ႔ထြက္ေနမယ္ ဆိုရင္ေတာ႔ သင္႔ရဲ႕အဆုတ္ႏွင္ အ႔စာအိမ္မွာ ျပသာနာရွိေန ပါျပီ။ အနံ႔ေမႊးေနတယ္ ဆိုရင္ေတာ ႔ဆီးခ်ိဳေရာဂါျဖစ္ေန ပါျပီ။ ခ်ဥ္နံ႔ထြက္ေနတယ္ ဆိုရင္ေတာ႔ ေက်ာက္ကပ္မွာ ျပသာနာရိွေန ပါတယ္။

အိမ္မွာရွိတဲ့စတီးဇြန္းတစ္ေခ်ာင္းထဲနဲ႔ တစ္မိနစ္အတြင္း က်န္းမာေရးေကာင္းမေကာင္းစစ္ေဆးနည္း

တကယ္လို႔မ်ာ းအေရာင္အဆင္းဟာ….အ၀ါေရာင္ ျဖစ္ေနမယ္ဆိုရင္ ႀကီးထြားျခင္းကို အားေပးသည့္ ေသြးက်ိတ္ျဖစ္ေသာ အက်ိတ္ေရာဂါမ်ိဳး ရွိေနႏိုင္ ပါတယ္။ ခရမ္းေရာင္ျဖစ္ေနမယ္ ဆိုရင္ေတာ႔ လည္ေခ်ာင္းနာျခင္း၊

အိမ္မွာရွိတဲ့စတီးဇြန္းတစ္ေခ်ာင္းထဲနဲ႔ တစ္မိနစ္အတြင္း က်န္းမာေရးေကာင္းမေကာင္းစစ္ေဆးနည္း

ေသြးအားနည္းျခင္းႏွင္႔ ကုိလက္စထေရာေတြ မ်ားေနတာဘဲ ျဖစ္ပါတယ္။ အျဖဴေရာင္ ဆိုရင္ေတာ႔ အသက္ရႈပိုင္း ဆိုင္ရာမွာ ျပသနာ ရွိပါတယ္။ လိေမၼာ္ေရာင္ ဆိုရင္ေတာ႔ ေက်ာက္ကပ္ေရာဂါ ရွိေနတာဘဲ ျဖစ္ပါတယ္။ Credit

Unicode

ပိုက်ဆံလည်း မကုန် အချိန်လေး ၁မိနစ်လောက် ပေးယုံနှင့် အဖြေရတဲ့ နည်းမို့ လူတိုင်းသိထားသင့်ပါတယ် သာမာန်ဇွန်းတစ်ချောင်းကို ယူလိုက်ပါ။ ပြီးရင် ပုံမှာပြထားတဲ့အတိုင်း လျှာတစ်ချောင်းလုံးကို ပွတ်လိုက်ပါ။

ဇွန်းတစ်ချောင်းလုံး သွားရည်တွေ စိုစွတ်နေ ပါစေ။ အဲ့ဒီနောက် အိတ်အကြည်တစ်လုံးကိုယူပြီးတော့ စတီးဇွန်းကို အိတ်ထဲထည့်လို့ ၎င်းအိတ်ကို အလင်းရောင် ရှိတဲ့နေရာ မှာထားလိုက်ပါ။

အိမ်မှာရှိတဲ့စတီးဇွန်းတစ်ချောင်းထဲနဲ့ တစ်မိနစ်အတွင်း ကျန်းမာရေးကောင်းမကောင်းစစ်ဆေးနည်း

( နေရောင် သို့ မီးချောင်း၊မီးလုံး)တစ်မိနစ် စောင့်လိုက်ပါ။ ပြီးရင်တော့ အဲ့ဒီဇွန်းကို ပြန်ကြည့် လိုက်ပါ။

ဇွန်းတစ်ချောင်းလုံးက သန့်စင်နေပြီးတော့ ဘာအနံ့အသက် မှမထွက်ဘူး ဆိုရင်တော့ သင့်ရဲ့ကိုယ်တွင်းအဂါၤတွေ အကုန်လုံးကောင်းမွန်တယ် ဆိုတဲ့ အဓိပ္ပာယ်ဘဲ ဖြစ်ပါတယ်။

အိမ်မှာရှိတဲ့စတီးဇွန်းတစ်ချောင်းထဲနဲ့ တစ်မိနစ်အတွင်း ကျန်းမာရေးကောင်းမကောင်းစစ်ဆေးနည်း

တကယ်လို့များ အနံ့က အပုပ်နံ့ထွက်နေမယ် ဆိုရင်တော့ သင့်ရဲ့အဆုတ်နှင် အ့စာအိမ်မှာ ပြသာနာရှိနေ ပါပြီ။ အနံ့မွှေးနေတယ် ဆိုရင်တော့ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နေ ပါပြီ။ ချဉ်နံ့ထွက်နေတယ် ဆိုရင်တော့ ကျောက်ကပ်မှာ ပြသာနာရှိနေ ပါတယ်။

အိမ်မှာရှိတဲ့စတီးဇွန်းတစ်ချောင်းထဲနဲ့ တစ်မိနစ်အတွင်း ကျန်းမာရေးကောင်းမကောင်းစစ်ဆေးနည်း

တကယ်လို့မျာ းအရောင်အဆင်းဟာ….အဝါရောင် ဖြစ်နေမယ်ဆိုရင် ကြီးထွားခြင်းကို အားပေးသည့် သွေးကျိတ်ဖြစ်သော အကျိတ်ရောဂါမျိုး ရှိနေနိုင် ပါတယ်။ ခရမ်းရောင်ဖြစ်နေမယ် ဆိုရင်တော့ လည်ချောင်းနာခြင်း၊

အိမ်မှာရှိတဲ့စတီးဇွန်းတစ်ချောင်းထဲနဲ့ တစ်မိနစ်အတွင်း ကျန်းမာရေးကောင်းမကောင်းစစ်ဆေးနည်း

သွေးအားနည်းခြင်းနှင့် ကိုလက်စထရောတွေ များနေတာဘဲ ဖြစ်ပါတယ်။ အဖြူရောင် ဆိုရင်တော့ အသက်ရှုပိုင်း ဆိုင်ရာမှာ ပြသနာ ရှိပါတယ်။ လိမ္မော်ရောင် ဆိုရင်တော့ ကျောက်ကပ်ရောဂါ ရှိနေတာဘဲ ဖြစ်ပါတယ်။ Credit